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38531 2021-11-26
衰老是不可避免的,但延缓衰老是可以的,
抗衰之前要了解衰老,让皮肤重新恢复自信状态
【6大皮肤衰老的原因】
自然衰老:基因决定我们慢慢变老
干性衰老:皮肤干燥脱水,皮肤弹性下架形成皱纹
氧化衰老:自由基攻击皮肤细胞的结构和组织,导致胶原蛋白弹性蛋白被破坏
糖化衰老:糖分代谢慢。多余糖在身体里移动,与蛋白质氨基酸或脂质发生反应
辐射衰老:光老化导致的皮肤衰老
炎性衰老:炎症让胶原蛋白,弹力纤维和透明质酸减少
【有效抗衰tips】
1.防晒
紫外线是导致皮肤老化最主要的因素,
持续防晒,就是在抗老的道路上迈出重要且有效的一步
2.调整生活作息
熬夜会加剧皮肤损伤,健康饮食,
适量运动,调节心情,是抗老的关键一步。
3. 健康饮食
氧化作用会加速人体细胞衰老,
蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程
适当选择适合自己的美容项目,让护肤抗衰事半功倍
【选择有抗老成分的水光产品】
HA 透明质酸:以修复皮肤损伤,
促进表皮细胞的增值分化清除氧自由基,
延缓皮肤衰老,可以除皱
PN 多核苷酸:修复再生受损细胞,
增强肌肤密度厚度,使肌肤讲课
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